SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

h bol

  • Nieznośny ból w karku...

    Temat
    Trening dla początkujących

    W zeszły czwartek robiąc pąpki na poręczach ( na triceps), po ostatnim powtórzeniu(3 seria około 8 powtórzenie) jak zwykle zatrzymałem sie w zwisie dociskając triceps i jednoczesnie rozciągając ręce przy okazji... Jednakże tym razem złapał mnie okrutny pulsujący ból w karku(tak jak przy silnych migrenach) trwał on niecałe 2 minuty, lecz pozostało [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2003-10-21 08:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Made by american

    Temat
    Doping

    [...] system, PL's will incorporate more gear as they peak OR as they prepare in general for a meet. This usually includes the more androgenic varieties including Anadrol, D-bol, and Trenbolone. IF making weight is a problem, Winstrol or Trenbolone might be used to counteract some of the bloat, as well as Lasix to make weight. Principle #3--Gear [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2003-10-22 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dla miłośników ryb ;-]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] komórek zwanych chondrocytami, które wytwarzają te składniki. Wiele czynników może zakłócić równowagę funkcjonalną chrząstki, np. urazy, otyłość, zaburzenia metaboliczne, niedobory niektórych elementów w żywieniu. Zmiany te nasilają się z wiekiem. I tak, do 45 roku życia obejmują 2 procent populacji, między 45 a 64 rokiem życia już [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7970 Data: 2004-04-08 08:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwny ból

    Temat
    Doping

    mam pytanie czy ktoś zwas miał juz takie objawy a mianowicie sporadycznie odczuwam ból w prawym boku to jest ból taki przeszywający od żeber,nie jest to mocny ból lecz co jakis czas sie pojawia.co to może być ?watroba? jeszcze dodaje że ten ból promieniuje do tyłu pleców.dopiero zaczołem kuracje i chyba jeszcze za wczesnie na rozsypke co? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2004-04-19 20:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w okolicy miednicy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] taki ruch miednica i poczulem jak cos mi przeskakuje, zaraz potem straszny ból więc zawinołem się na chate teraz siedze i praktycznie niemoge nic robic obrocic sie bo boli przy wstawaniu tez bol i przy chodzeniu no i jest to duuzy ból. No więc mam takie pytanie jutro mam trening pleców i raczej martwego niebede w stanie zrobic. Wogule [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9152 Data: 2004-05-25 12:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Glukozamina i pytanie o kontuzje...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to działo), po 15-20 minutach poszedlem mądrze dalej grac z palcem wykrzywionym i...kumpel mnie podcioł a ja nogą za******liłem w ściane i to tym palcem właśnie wiec znowu bol i omdlenie prawie ze...stary przyjechał do budy, do szpitala, przeswietlenie i werdykt "pana niema co bolec, dowidzenia"...minoł ponad rok a ja niemoge biegać, ból silny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2004-05-31 20:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w udzie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Na wstęp powiem że mam 14 lat i zacząłem uprawiać dyscypline skok w dal. Lecz jusz prawie ok. 3-4 lata doskwiera mi ból w udzie. Gdy nie czuje bólu(teraz zawsze czuje ból) skakałem ponad 5m ale teraz jest tragedia skacze poniżej 4.30 m :/. Teraz opisze kiedy go czuje, każdy wie że jedną z najważniejszych rzeczy w skoku w dal jest ROZBIEG. I tutaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2004-10-05 14:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w łokciach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Ostatnimi czasy zaczalem odczowac bol w lokciach podczas np. wyciskania. Przy niwielkich ciezarach nie jest zle ale jak zaloze cos konkretniejszego to bol jest dosc mocny. Wczoraj z tego powodu zrobilem serie mniej i trica juz nie robilem wcale. Ból minal po jakiejs godzinie. Dzis rano zrobilem sobie na dzien dobry kilka pompek (30) i bol [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6633 Data: 2004-10-12 07:48:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    A więc we wtorek miałem barddzzzzzo silny bol w obrębie trzustki , bol był bardzo silny promieniował na drugą strone (plecy) nie dało sie stac siedzieć, lezeć nic , trwało to pare godzin pojechałem na pogotowie, gdzie dostałem strzała w dupe zapewne głupi jaś , po paru godizanch przestało boleć na jakis czas jednak bol cały czas dawał sie we znaki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8838 Data: 2004-10-28 23:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kregoslup :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wzrostu, 87kg trzy lata temu mialem problemy z kregoslupem, znachorzy do ktorych poszedlem nazwali to kregozmykiem, ladowali zastrzyki, kazali lezec, potem rehabilitowac, bol minal, promieniowanie do prawego uda minelo, rehabilitacja byla "smieszna" wiec po 2 miesiacach sobie odpuscilem potem trzy lata spokoju, cwiczenia ogolnorozwojowe na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4462 Data: 2005-02-21 14:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przypuszczam, ze mam naderwany ktorys z miesni posladkowych (sredni lub maly), objawia sie to strasznym bolem w tym rejonie. Bol jest na tyle silni, ze nie moge przejsc dluzszego odcinka, bo mnie boli; nie moge spac, bo podczas przewracania sie z boku na bok sie budze, nawet podczas lezenia na brzuchu mnie boli. Trwa to, gdzies od poczatku [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11251 Data: 2005-04-27 07:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolano skręcilem w czasie gry w kosza zgięło mi się w poprzek rudno to wytlumaczyc normalnie zgina sie tylko do tylu a mi zgielo sie do srodka czy jak kto chce w prawo... bol jak cholera, prawie zemdlalem na parkiecie wtedy na dodatek widzialem ta noge przez ten krotki moment w tej nienaturalnej pozycji heh psychika wysiada normalnie... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13214 Data: 2005-06-03 23:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na drążku i w przerwie miedzy seriami poczułem pulsujący i mrowiący ból w prawym łokciu. Kontynuowałem podciąganie. Podczas wykonywania podciągnieć nie bolało ale jak robiłem przerwe czułem ból dość intensywnie. Po ćwiczeniach bolało jeszcze z 30 minut i pulsujący, mrowiący ból ustąpił. Następnego dnia grałem w kosza i to samo; po graniu ból taki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2005-06-24 15:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potężny bół kręgosłupa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, pewnego dnia w zwykly dzien schodzac po schodach doznalem bolu kregoslupa.Nie byl to jakis zwykly bol, tylko gigantyczny paralizujacy bol mniej wiecej w okolicy srodka plecow.Czulem sie jakby mi sie kosc wbijala w pluca.Nie moglem robic nic gwaltownie bo odrazu mnie az zatykalo.Nie jestem w stanie okreslic w ktorym to dokladnie jest miejscu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8825 Data: 2005-06-25 15:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból łydki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    boli mnie lewa łydka zaczelo sie to od soboty po 45 min biegu ( bieg nie bły pierwszym biegam juz ponad 4 miesiace 4-5 razy na tydzien,zawsze rano przed sniadaniem, ostatnio ograniczyłem sie do 3 rayz na tydzien ) łydka boli z dołu, ból przypomina kłucie, raz jest silniejszy raz mniejszy, najgorzej jest z chodzeniem po schodach mysle ze jest on [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2005-08-09 13:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POZYTYWNY WPŁYW ŻYWIENIA NA NASTRÓJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obejmuje swoim pojęciem dwie zasadnicze płaszczyzny: psychiczną i organiczną. W sytuacjach stresowych dochodzi do silnego niepokoju i znacznego przyspieszenia przemian metabolicznych, wzmożonej akcji serca, wzrostu ciśnienia krwi i przyspieszenia oddechu, a także zahamowania procesów trawiennych i motoryki przewodu pokarmowego. Zmiany te [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16401 Data: 2005-09-04 18:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego ból brzucha?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiem, że jest dużo postów na ten temat ale akurat nie znalazłał nic co dotyczy takich bólów jakie ja mam. No więc podejrzewam, że może to być troszku na tle nerwowym. Ale poza tym, to zaczęło się już w odległych czasach, kiedy to kształciłam siem w Szkole Podstawowej. Ale wtedy nieświadoma swego błędu odchudzałam się głodówkami ;/ Nie jadłam [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 14:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśniowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od rozpoczęcia treningów bardzo rzadko czułem ból mięśniowy w bicepsie- strasznie wolno rosły, w przeciwieństwie do klatki czy tricepsów- które zawsze po treningu mnie bolały (przy próbie napięcia mięśniowego)i po prostu pięknie zwiększały swoje rozmiary. A ja jak głupi zwiększałem wielkość obciążenia podczas ćwiczeń bicepsu coraz bardziej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1750 Data: 2005-09-28 12:23:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala sprawnosc ręki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam , ostatnio mam non stop jakies urazy w wyniku cwiczenia na silowni Kilka razy pod rząd mialem kontuzje karku -tzn nie moglem ruszac glowa w gore dol i na boki gdyz mnie bolało ,lekaz jak zwykle kazal mi nosic gorset,smarowac masciami rozgrzewajacymi ,po ostatniej takiej kontuzji zaczął mnie bolec caly prawy bark , jechalem 5 dni na lekach [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2005-11-03 20:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] daltego kontuzja...Mam napuchniętą lewą pierś...Co radzicie ? Klate ćwicze raz w tygodniu..Robić za tydzien w poniedzialek klate czy nie ? Mam nadzieje ze do poniedzialku bol minie i bede mogl cwiczyc...Do tego jescze jak powiedzialem to mojej mamie zaczela panikowac ze mi serce napuchło..że kaleką bede...i takie tam..słuchac mi sie tego nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2005-11-22 19:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)